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玫瑰茄的功效与作用及食用方法 美容养颜去脂减肥toutiao

2019-01-13 08:47:36
玫瑰茄的功效与作用及食用方法 美容养颜去脂减肥   玫瑰茄的功效和作用非常多,可以美容养颜、去脂减肥、还可以预防心血管疾病。洛神花含有接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分小儿发烧推拿
,是非常好的抗氧化养生茶饮。不仅适合女性饮用,同样适合老人和小孩饮用。一起来看看吧!

一、玫瑰茄的功效与作用

  玫瑰茄的功效与作用非常多!洛神花含有人体所需的多种矿物质、氨基酸、蛋白质、维生素,具有美容、减肥、降血压的作用。洛神花还含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素,能有效降低甘油三酯、胆固醇、抑制血小板凝集、降低血栓形成、减少动脉粥状硬化,进而预防心血管疾病。

  此外,经验证,洛神花原儿茶酸(PCA)和花青素(HAC),可以杀死血癌细胞,减少血癌的患病率;洛神花的多酚(HPE)可以杀死胃癌细胞,有效预防胃癌;洛神花的提取物(RS)可以抑制结肠癌致癌物质(AOM)的生成。所以饮用玫瑰茄可以有效防癌、抗癌。

  玫瑰茄搭配陈皮烹煮,不仅味道清甜,还可以美容、减肥、降压、护肝、护心、通便、利尿,是一款很好的养生饮品。

二、洛神花茶的食用方法婴儿感冒咳嗽怎么办
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  方法一:

  材料:洛神花10克,冰糖或蜂蜜适量

  1、将洛神花放进小锅里,加水,中火烹煮。

  2、待花茶煮沸,沸腾三分钟左右,即可关火。

  3、利用锅的余温,让洛神花在锅中再焖5分钟。

  4、用筛子滤掉茶渣,将洛神花茶水倒入杯子中。

  5、待洛神花茶摊到温凉,加入冰糖或者蜂蜜搅拌,即可饮用。

  方法二:

  材料:洛神花60克,乌梅170克,山楂150克

  1、将洛神花、乌梅、山楂全部到入小锅中,加入4500克的清水,用大火将茶水煮沸。

  2、待茶大火煮沸后,调成小火,再焖煮30分钟,即可关火。

  3、用筛子将茶渣滤掉,倒入杯子中,即可饮用。

  如果喜好偏甜的人士,可以加入冰糖或者蜂蜜,一同饮用。搭配蜂蜜的洛神花茶,营养更丰富,味道更佳!蜂蜜含有丰富的铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等物质和各种有机酸和维生素。是非常有益的保养品,不过一定要用60度以下的温水冲泡,不然就会破坏里面的营养成份。所以当选用蜂蜜来为洛神花茶调味的时候,一定要将洛神花茶摊凉至60度以下,再加入蜂蜜搅拌。这样一来,蜂蜜的营养成分才能通过饮用,被人体吸收。

三、玫瑰茄的副作用

  玫瑰茄的副作用主要是因为它的药性寒凉,所以对于体制寒凉的人士,不宜天天喝,不宜大量喝。

  孕妇不要喝玫瑰茄,尤其是孕期不到三个月的孕妇。饮用玫瑰茄,可能会导致孕妇流产。

  经期中的女性,也要避免饮用玫瑰茄。月经是女性排除体内淤血和清除体内垃圾的特殊时期,饮用玫瑰茄会引发痛经,甚至提前闭经,月经不调。对未来生育会造成影响。所以月经就那几天,妹纸们就忍忍口,为了以后能够顺利怀孕,生下健康宝宝,在经期,就不要喝玫瑰茄,也不要吃凉性的东西。

  其他体质特殊的人群,不知道自己是否合适喝玫瑰茄,也可以咨询医生后再饮用。每个人的体质不同,对某些人来说是保命符的保健品,对于另一些人来说却可能是催命符。所以一切要以个人体质为准!

四、玫瑰茄的适宜人群小孩热咳嗽吃什么好的快
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  玫瑰茄富含的各种营养成分,对多种疾病有预防和治疗的作用。玫瑰茄的适宜人群大概有以下几类:

  1、想减肥的人士

  玫瑰茄中含有各种酸,对胆汁分泌有促进作用,经常饮用玫瑰茄茶有助于促进食物消化,可以加快体内新陈代谢,分解多余的脂肪,排出毒素。

  2、心脏病、高血压、高血脂、高胆固醇患者

  玫瑰茄中含有水槿酸、原儿茶酸、黄酮素、花青素、异黄酮素等,可以减少动脉的粥状硬化,抑制血小板凝集,降低血栓形成的几率,降低人体的甘油三酯、胆固醇,非常适合三高人群。

  3、血癌、胃癌、结肠癌患者

  洛神花含有原儿茶酸(PCA)、花青素(HAC)、多酚(HPE),还有提取物(RS),可以预防、辅助治疗血癌、胃癌、结肠癌。

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